... DICH nicht nur körperlich fit, sondern bewirkt noch viel, viel mehr...

... glücklich, denn es verbindet nicht nur deinen Körper, deine Seele und deinen Geist, sondern es hilft dir eine neue Verbindung zu DIR selbst aufzubauen.

... zufrieden, denn es bringt inneren Frieden mit DIR selbst und somit auch mit deiner Umwelt.

... schlau, denn es lehrt DICH auf dich selbst und deinem Körper, deinem Atem und deine innere Stimme zu hören.